ナオミ・キャンベルが語る、どうしても必要な場合に安全に飛行する方法

ナオミ・キャンベルのやり方を知らない人にとって、パンデミック中に安全に旅行する方法について彼女のアドバイスを受け入れることは、連邦新型コロナウイルス感染症対策本部の責任者であるジャレッド・クシュナーがカーリー・クロスの父親に指導を求めるのと同じくらいばかげているように聞こえるかもしれない。 CDCが米国人に今年の感謝祭には旅行しないよう勧告しており、感染者数は非常に憂慮すべき増加傾向にある現在、それは特に当てはまる。 しかし、キャンベルは平均的なスーパーモデルとは程遠く、ましてや非医療専門家ではない。 フェイスマスクは1990年代以来、彼女の空港スタイルの定番となっており、ほとんどの人がN95のことを聞く前に、彼女は3月中旬にN95にアップグレードした。 そのときでさえ、キャンベルは旅行を最小限に抑えることを知っていました。 最も安全な旅行方法は、まったく旅行しないことです。 しかし、個人的な選択ではなくやむを得ない理由で、今週の CDC のアドバイスに逆らうことができないのであれば、彼女が YouTube に文書化した予防策を（割り引いて）検討してみる価値はある。

「ちょっとドラマチックですね」ナオミは、使い捨ての工業用ツナギ服を着ながらそう認めた。 重要なのは、「髪を入れて、何も出さない」という彼女の命令に従うための伸縮性のあるフードが付いていることです。 見た目がちょっと気になるなら、パンデミック前にナオミがしていたように、毛布をかけて座席を覆うのもいいだろう。 さらに、CDCの広報担当者によると、全身防護服は不要だという。 しかし、これにはさらなる利点もあります。「誰もが私の近くにいたくなかったのです」とナオミは航海の終わりに結論づけています。 「でも、それはクールだ。私も彼らの近くにいたくない！」

おそらくナオミの武器庫の中で最も実用的ではないアイテムでしょう。 このカシミヤ ケープは防護服の不快な要素を軽減するのに非常に効果的ですが、目的地に到着したらドライ クリーニング店に立ち寄る必要があります。

新型コロナウイルス感染症は鼻と口から最も一般的に感染しますが、粘膜は飛沫が体内に侵入する機会となるため、目を忘れないようにすることが重要です。 安全ゴーグルとフェイスシールドはすべての人に推奨されているわけではありませんが、アンソニー・ファウチ博士が指摘しているように、全身を覆うために着用する価値はあります。 （研究によると、目を覆うと感染リスクが約 11 パーセント低下する可能性があります。）ナオミはゴーグルを選択します。 彼女の「良き友人」リンダ・エヴァンジェリスタが彼女を彼らに乗せた。

ナオミさんは90年代から飛行機内でマスクを着用している。 そうすることの利点は議論の余地がありません。特に、この製品のようにダブルストラップと金属製ノーズブリッジを使用して安全性を高めた場合には、議論の余地がありません。 完全に正しく着用しているかどうかを確認する簡単な方法は、空気を吹き出して上面または側面に感触があるかどうかを確認することです。これは、キャンドル テストとして知られるものの簡易バージョンです。

CDCは清掃や消毒の際に手袋を着用することを推奨しているが、例えばタッチスクリーンを使用する際に手袋を着用しても必ずしも新型コロナウイルス感染症を防ぐことができるわけではないと警告している。 これらの使い捨てバージョンは、ナオミのものと同様に淡いピンク色で、着用の前後に必ず手を洗ってください。

ナオミさんは約17年間、飛行機の座席（とその周囲、「触れる可能性のあるもの」）を拭き続けている。 それでも、新型コロナウイルスは空気感染するので、誤った安心感を与えないでください。 99.9% の細菌をすべて死滅させるには、消毒剤が乾くまでの待ち時間をパッケージで必ず確認してください。 (ナオミは Lysol と Dettol の両方を使用して自分自身を撮影しました。後者のほうが在庫を見つけやすいかもしれません。)

もう 1 つ、拭き取ることができるものは、持ち運ぶ硬い表面です。特に空港のセキュリティ トレイには便座よりも多くの細菌が潜んでいる可能性があるためです。 ナオミが白いスーツケースを選んだことの利点は、ほとんどの飛行機の頭上収納棚に収まる、汚れが目立ちやすいことを意味します。

ビタミンCと抗酸化物質のリコピンを摂取しながらナオミが言うように、パパイヤパウダーは万能というわけではないが、確かに「免疫に良い」のだという。 ナオミは外出時に持ち歩いていますが、旅行前にスムージーに混ぜて飲むという選択肢もあります。

免疫システムを強化するビタミン C を手早く簡単に摂取するもう 1 つの方法です (ただし、ビタミン C はあまり入手可能ではないため、単純に柑橘類を食べるほうが良いかもしれません)。